フォレヤマダ日記

思いのままにあるがままに書き綴っていきます。

2021-02-19から1日間の記事一覧

【多摩湖】多摩湖ジョグ 21.1km

多摩湖ジョグ 21.1km ちと寒い感じであったが、例年に比べたら暖かい方だと思う。 昨日は走りに行かず、近所を散歩(約3km)だけ体動かす、それが良かったのか、今日はいつもより体が動き1km/6分を切るペースで21km走れました。 週末の多摩湖は混んでいるの…

【多摩湖】多摩湖ジョグ 21.1km

多摩湖ジョグ 21.1km ちと寒い感じであったが、例年に比べたら暖かい方だと思う。 昨日は走りに行かず、近所を散歩(約3km)だけ体動かす、それが良かったのか、今日はいつもより体が動き1km/6分を切るペースで21km走れました。 週末の多摩湖は混んでいるの…