ヤマダホレイ

思いのままにあるがままに書き綴っていきます。

2023-11-14から1日間の記事一覧

動画配信にハマり睡眠不足状態なので自分なりの改善を考えた

睡眠不足 11月になってから睡眠不足の日々が続いております。 1日あたりだいたい4時間ぐらいしか寝ていません。 仕事が忙しくて寝れないならば良いのですが、 完全に真逆というか「何やっての?」です。 原因は、 11月から某Vtuber達のLIVE配信をたまたま見…